Burnout Archives - Clínica Diquecito

Stress y Burn Out

STRESS Y BURN OUT ¿Estás estresado y no encontrás una solución definitiva? ¿Cuáles pueden ser las causas de tu estrés? Las causas pueden ser muchas pero encontramos principalmente: El Stress Social, ( problemas en las relaciones) El Stress laboral (Sindrome de Burn out), asociado a tensiones generadas en el ámbito…

“Tips” prácticos para bajar nuestro nivel de stress

Mucho se ha hablado ya acerca del stress. A esta altura todos sabemos que el mismo no es malo por sí mismo sino que puede ser nuestro aliado en momentos “críticos”, pero también sabemos que el problema se desata cuando éste se prolonga en el tiempo, generando graves perjuicios a…